Come funziona una psicoterapia?

La psicoterapia rappresenta un percorso che la persona compie per conoscere meglio se stessa e affrontare meglio la sua vita. I motivi per cui si inizia un percorso di questo tipo possono essere diversi: una crisi personale, un lutto, una separazione, la perdita del lavoro, l’adolescenza di un figlio, problematiche d’ansia, ecc.

Ovviamente a seconda della richiesta e della motivazione della persona si costruisce un percorso individualizzato, in base alle necessità del singolo caso e si stabilisce un ipotetico tempo di trattamento.

I tempi non sono rigidi ma si valuta volta per volta, ci sono psicoterapie brevi che durano alcuni mesi e altre che hanno bisogno di tempi più lunghi, anche perché ogni percorso è a se, e a volte in una psicoterapia si lavora parallelamente su più aspetti della persona e della vita familiare.

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